Сеченовский университет
Первый МГМУ им. И. М. Сеченова, Москва. Ординатура по психиатрии и профессиональная переподготовка по психотерапии.
ЧАСТНАЯ ВРАЧЕБНАЯ ПРАКТИКА
Можно выдохнуть.
Здесь вас
услышат.
Помогаю понять себя, справиться с тревогой
и вернуть внутреннюю опору. Бережно,
с уважением к вам и вашему темпу.
Виктория Георгиевна ВежоваВрач-психиатр, врач-психотерапевт
01 / ОБО МНЕЗНАКОМСТВО, С КОТОРОГО НАЧИНАЕТСЯ ДОВЕРИЕ
За каждым запросом —
живой человек.
Я Виктория Вежова, врач-психиатр и врач-психотерапевт.
В своей работе соединяю медицинские знания и внимательное отношение к вашей истории. Для меня важно не только облегчить симптомы, но и вместе с вами понять, что происходит и какая помощь подходит именно вам.
Опираюсь на доказательную медицину и интегративную психотерапию. При необходимости обсуждаю медикаментозную поддержку: объясняю её задачи и вместе с вами принимаю решение о лечении.
Вам не нужно подбирать «правильные» слова.
Можно начать с того, что сейчас волнует.
ОБРАЗОВАНИЕ И ПРАКТИКА
Врачебная квалификация
Государственная аккредитация по специальностям «Психиатрия» и «Психотерапия».
Клинический опыт
Работа в государственном клиническом стационаре, в том числе и.о. заведующего отделением, и частная практика.
Непрерывное обучение
Повышение квалификации по программе «Телесно-ориентированная терапия и работа с психосоматикой», 230 часов.
02 / С ЧЕМ Я РАБОТАЮВАШИ ПЕРЕЖИВАНИЯ ЗАСЛУЖИВАЮТ ВНИМАНИЯ
Не обязательно
справляться в одиночку.
Не нужно ждать, пока станет совсем тяжело.
Обратиться за поддержкой можно в любой момент.
01Тревога
и навязчивые мысли
Когда сложно почувствовать спокойствие
и навязчивые мысли
Тревожные состояния, панические атаки, фобии и обсессивно-компульсивные симптомы. Вместе исследуем, что поддерживает тревогу, и подберём способы помощи.
02Апатия
и выгорание
Когда привычное больше не радует
и выгорание
Депрессивные эпизоды, хроническая усталость и эмоциональное выгорание. Оценим состояние и обсудим, как постепенно возвращать силы и интерес к жизни.
03Отношения
и личные границы
Когда важно сохранить себя рядом с другими
и личные границы
Трудности в отношениях, созависимость и сепарация. Будем учиться замечать свои потребности, говорить о них и выстраивать подходящие вам границы.
04Самооценка
и внутренние опоры
Когда хочется лучше понять себя
и внутренние опоры
Кризисы самооценки, синдром самозванца, поиск идентичности и жизненных ориентиров. Исследуем ваши ценности и привычные способы относиться к себе.
05Сон
и психосоматика
Когда напряжение ощущается телом
и психосоматика
Нарушения сна и симптомы, связанные со стрессом. Учитываем состояние физического здоровья; при необходимости обсуждаем обследование у профильных специалистов.
06Медикаментозная
поддержка
Когда нужна помощь врача
поддержка
Подбор, коррекция и постепенная отмена психофармакотерапии по показаниям и под врачебным наблюдением. Обсудим ожидаемый эффект и вопросы о лечении.
Не нашли свой запрос? Его можно обсудить на первой встрече. Связаться со мной ↗
03 / КОНСУЛЬТАЦИИВСТРЕЧА В УДОБНОМ ДЛЯ ВАС ФОРМАТЕ
Время, посвящённое вам.
Одна встреча — 50–60 минут.
Ваше состояние, ваши вопросы, ваш темп.
ЛИЧНАЯ ВСТРЕЧА
Очно в Сыктывкаре
Спокойное пространство кабинета №16.
Можно выдохнуть и побыть собой.
4 100 ₽за консультацию · 50–60 минут
Выбрать очную встречу ул. Орджоникидзе, 49а, кабинет №16
ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА
Онлайн-консультация
Та же внимательность — на расстоянии.
В вашем привычном пространстве.
3 500 ₽за консультацию · 50–60 минут
Выбрать онлайн-встречу Telegram · WhatsApp · Zoom
Если нужна регулярная поддержкаПрограммы сопровождения на 4 или 8 сессий — по запросу, со скидкой.
Обсудить формат
КАБИНЕТ №16 · СЫКТЫВКАР
Пространство,
в котором
спокойнее.
Тёплый свет, мягкие кресла, неспешный разговор. Здесь есть место для сложных чувств, пауз и вопросов, которые давно хотелось задать.
Личный приёмг. Сыктывкар, ул. Орджоникидзе, 49а, кабинет №16
04 / ПРАВИЛА ВСТРЕЧЯСНЫЕ ДОГОВОРЁННОСТИ — БОЛЬШЕ СПОКОЙСТВИЯ
Бережность начинается
с понятных условий.
Запись и предоплата
Сначала мы согласуем формат и время. После предоплаты выбранное время будет закреплено за вами. Реквизиты и условия оплаты направлю лично.
Отмена или перенос
Пожалуйста, сообщите об изменении планов не позднее чем за 24 часа. Условия поздней отмены обсудим до оплаты и начала работы.
Конфиденциальность
К содержанию встреч отношусь бережно и соблюдаю врачебную тайну в установленных законом пределах. Границы конфиденциальности можно обсудить до начала работы.
05 / ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Перед
первой встречей.
Неизвестность может тревожить.
Вот несколько ответов, чтобы стало яснее.
Мне обязательно назначат таблетки?
Назначение препаратов не является обязательной частью каждой консультации. Сначала мы обсудим ваше состояние и варианты помощи. Если медикаментозная поддержка будет показана, я объясню её задачи, возможные риски и отвечу на вопросы. Решение принимается с учётом вашей ситуации.
С чем прийти на первую встречу?
Достаточно рассказать о том, что вас беспокоит. Можно заранее записать вопросы, названия принимаемых препаратов и взять предыдущие медицинские заключения, если они есть. Чётко сформулированный запрос не обязателен — мы проясним его вместе.
Как проходит онлайн-консультация?
Мы заранее согласуем время, часовой пояс и сервис видеосвязи — Telegram, WhatsApp или Zoom. Найдите место, где вас не будут отвлекать, проверьте интернет и по возможности используйте наушники. Если для оценки состояния потребуется очный осмотр, я скажу об этом.
Сколько встреч мне понадобится?
Это зависит от запроса, состояния и ваших целей. На первой консультации мы обсудим возможный план, частоту встреч и ориентиры, по которым будем оценивать изменения. Заранее обещать определённый результат или срок было бы некорректно.
Можно ли обратиться, если я не знаю свой диагноз?
Да. Чтобы записаться, не нужно самостоятельно определять диагноз. Можно начать с переживаний, изменений сна, настроения или трудностей в повседневной жизни.